|
|
|
|
πͺ΄π’ μμΈ μ€κ΅¬ κ°μ μΆν! 곡기μ ν μλ¬Ό μ λ¬Ό κ°μ΄λ
μμΈ μ€κ΅¬μμ μλ‘κ² μ¬μ μ μμνλ λΆλ€μκ² μ±κ·Έλ¬μ΄ 곡기μ ν μλ¬Όμ λ¨μν μ λ¬Ό μ΄μμ μλ―Έλ₯Ό μ§λλλ€. λ°μ μΌμ μμμ μ μλλ§ νΈμν¨μ μ£Όκ³ , 곡κ°μ μκΈ°λ₯Ό λνλ©°, 무μ보λ€λ 건κ°ν νκ²½μ μ‘°μ±νλ λ° κΈ°μ¬ν©λλ€. μ΅κ·Ό λ―ΈμΈλ¨Όμ§μ μ€λ΄ 곡기μ§μ λν κ΄μ¬μ΄ λμμ§μ λ°λΌ, 곡기μ ν μλ¬Όμ κ°μ μ λ¬Όλ‘μ κ·Έ κ°μΉλ₯Ό λμ± μΈμ λ°κ³ μμΌλ©°, κ°μΈ μ¬μ μ₯μ λ¬Όλ‘ , λκΈ°μ μ¬μ₯μλ μΉνκ²½μ μΈ μΈν λ¦¬μ΄ μμλ‘ μ리맀κΉνκ³ μμ΅λλ€. νΉν μ€κ΅¬μ κ°μ΄ μμ¬μ λ¬Ένκ° κ³΅μ‘΄νλ μ§μμμλ, μ ν΅μ μΈ μ λ¬Όλ³΄λ€ μλ‘μ΄ μλμ κ°κ°μ λ°μνλ 곡기μ ν μλ¬Όμ΄ λμ± μΌμ€μλ μ νμΌλ‘ μ¬κ²¨μ§λλ€. μ΄ κ°μ΄λλ μμΈ μ€κ΅¬ κ°μ μΆνλ₯Ό μν μ΅κ³ μ 곡기μ ν μλ¬Ό μ νμ λκ³ μ, λ€μν μ’ λ₯μ μλ¬Όλ€μ λΉκ΅ λΆμνμ¬ μν©μ λ§λ μ΅μ μ μ νμ μ μν©λλ€.
π± μ€μμ±κ³Ό ν΅μ¬ ν¬μΈνΈ
곡기μ ν μλ¬Ό μ λ¬Όμ μ€μμ±μ λ¨μν λ¬Όμ§μ κ°μΉλ₯Ό λμ΄, μ μ±κ³Ό λ°°λ €, κ·Έλ¦¬κ³ μ±κ³΅μ κΈ°μνλ λ§μμ μ λ¬νλ λ° μμ΅λλ€. κ°μ μ μλ‘μ΄ μμμ μ리λ μ€μν μκ°μ΄λ©°, μ΄λ₯Ό μΆννλ μ λ¬Όμ κΉμ μΈμμ λ¨κΈ°κ³ μ€λ«λμ κΈ°μ΅λ μ μμ΅λλ€. νΉν, 곡기μ ν μλ¬Όμ λ°λ μ¬λμκ² μΎμ ν νκ²½κ³Ό κΈμ μ μΈ μλμ§λ₯Ό μ μ¬νμ¬ μ¬μ μ λ²μ°½μ κΈ°μνλ μμ§μ μΈ μλ―Έλ₯Ό λν©λλ€. λν, μλμ νΈλ λμΈ μΉνκ²½, μ°λΉ λΌμ΄νμ€νμΌμ λΆν©νλ μ λ¬Όμ΄κΈ°λ ν©λλ€.
λ μλ€μ΄ μμμΌ ν ν΅μ¬ ν¬μΈνΈλ μλ¬Όμ μ’ λ₯, κ΄λ¦¬μ μ©μ΄μ±, 곡κ°μ ν¬κΈ° λ° νκ²½, λ°λ μ¬λμ μ·¨ν₯ λ±μ κ³ λ €ν΄μΌ νλ€λ μ μ λλ€. λ¨μν μΈκΈ° μλ μλ¬Όμ μ ννλ κ²λ³΄λ€, λ°λ μ¬λμκ² μ§μ μΌλ‘ νμνκ³ μ΄μΈλ¦¬λ μλ¬Όμ μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ , μλ¬Όμ κ΄λ¦¬ λ°©λ²κ³Ό μ£Όμ μ¬νμ λν μ 보λ₯Ό ν¨κ» μ 곡νμ¬ μ λ¬Όμ κ°μΉλ₯Ό λμ± λμΌ μ μμ΅λλ€.
πΏ λΉκ΅ λμ μλ¬Ό λΆμ
μ€ν¬ν€
μ₯μ β : κ΄λ¦¬κ° λ§€μ° μ©μ΄νλ©°, νλΉμ΄ λΆμ‘±ν μ€λ΄μμλ μ μλλλ€. 곡기 μ ν λ₯λ ₯λ λ°μ΄λλ©°, λ€μν ν¬κΈ°μ ννλ‘ μ ν κ°λ₯ν©λλ€. μ λ¬Όμ©μΌλ‘ ν¬μ₯λ λ§€μ° μμκ² ν μ μμ΅λλ€. νΉν, νλΆμ μ¬μ΄μ§ μ€ν¬ν€λ κ°μ μ λ¬Όλ‘ μΈκΈ°κ° λ§μ΅λλ€.
λ¨μ β οΈ: μ±μ₯ μλκ° λ리며, κ³Όμ΅μ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€. μ§μ¬κ΄μ μ νΌν΄μΌ ν©λλ€. λ무 건쑰νλ©΄ μμ΄ λ§λ₯΄λ κ²½μ°λ μμ΅λλ€.
μ°μΈλ² 리μ
μ₯μ β : κ°μΈν μλͺ λ ₯μ μ§λκ³ μμΌλ©°, λ°€μλ μ°μλ₯Ό λ°°μΆνλ νΉμ§μ΄ μμ΅λλ€. λ€μν νμ’ μ΄ μμ΄ μ νμ νμ΄ λμ΅λλ€. 곡κ°μ κ³ κΈμ€λ½κ² μ°μΆνλ λ° ν¨κ³Όμ μ λλ€. μ€κ΅¬μ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λΆμκΈ°μ μ μ΄μΈλ¦½λλ€.
λ¨μ β οΈ: κ³Όμ΅μ μ½νλ©°, λΏλ¦¬κ° μ©μ μ μμ΅λλ€. μ±μ₯ μλκ° λ립λλ€. νΉμ νμ’ μ κ°κ²©μ΄ λ€μ λμ μ μμ΅λλ€.
λ± κ°κ³ 무λ무
μ₯μ β : 곡기 μ ν ν¨κ³Όκ° λ°μ΄λλ©°, μμ΄ ν¬κ³ μμμμνμ¬ λμ 곡κ°μ μ ν©ν©λλ€. νλ €ν μ μκΉμ 곡κ°μ νκΈ°λ₯Ό λν©λλ€. κ΄λ¦¬κ° λΉκ΅μ μ½μ΅λλ€. ν° νλΆμ μ¬μ΄ κ°μ μ λ¬Όλ‘ μΈμμ μ λλ€.
λ¨μ β οΈ: νλΉμ μ’μνλ©°, νλΉμ΄ λΆμ‘±νλ©΄ μμ΄ λ¨μ΄μ§ μ μμ΅λλ€. ν¬κΈ°κ° 컀μ 곡κ°μ΄ νμν κ³³μλ μ ν©νμ§ μμ΅λλ€. μμ΄ λμ΄ λ¨Όμ§κ° μμ΄κΈ° μ½μ΅λλ€.
μμ΄λΉ
μ₯μ β : 곡기 μ ν ν¨κ³Όκ° μ°μνλ©°, κ΄λ¦¬κ° μ¬μ΄ νΈμ λλ€. λ€μν μ’ λ₯κ° μμΌλ©°, λ²½κ±Έμ΄ν νλΆμ΄λ νμ νλν°μ μ¬μ΄ 곡κ°μ ν¨μ¨μ μΌλ‘ νμ©ν μ μμ΅λλ€. 곡κ°μ νμ¬νκ² κΎΈλ° μ μμ΅λλ€. κ°κ²©μ΄ μ λ ΄ν νΈμ λλ€.
λ¨μ β οΈ: μ§μ¬κ΄μ μ μ«μ΄νλ©°, ν΅νμ΄ μ λλ κ³³μ λμ΄μΌ ν©λλ€. λ¬Όμ λ무 λ§μ΄ μ£Όλ©΄ λΏλ¦¬κ° μ©μ μ μμ΅λλ€. νλΉμ΄ λΆμ‘±νλ©΄ μμ΄ λ Έλκ² λ³ν μ μμ΅λλ€.
π λΉκ΅ν
| μλ¬Ό μ’ λ₯ | κ΄λ¦¬ μ©μ΄μ± | 곡기 μ ν ν¨κ³Ό | νλΉ μꡬλ | μ΅λ μꡬλ | κ°κ²© | ν¬κΈ° | κ³΅κ° μ ν©μ± | μκ°μ λ§€λ ₯ | κ°μ μ λ¬Ό μ ν©μ± |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| μ€ν¬ν€ | β β β β β | β β β β β | β ββ | β β β ββ | β β βββ | β β β ββ | β β β β β | β β β ββ | β β β β β |
| μ°μΈλ² 리μ | β β β β β | β β β β β | β β βββ | β β β ββ | β β β ββ | β β β ββ | β β β β β | β β β β β | β β β β β |
| λ± κ°κ³ 무λ무 | β β β ββ | β β β β β | β β β β β | β β β ββ | β β β β β | β β β β β | β β β ββ | β β β β β | β β β β β |
| μμ΄λΉ | β β β β β | β β β β β | β β βββ | β β β β β | β β βββ | β β βββ | β β β β β | β β β β β | β β β β β |
π‘ μν©λ³ μ΅μ μ μ ν μΆμ²
μκ·λͺ¨ μ¬λ¬΄μ€ (1~2μΈ): μ€ν¬ν€ λλ μ°μΈλ² 리μ
곡κ°μ΄ νμν μκ·λͺ¨ μ¬λ¬΄μ€μλ κ΄λ¦¬κ° μ©μ΄νκ³ κ³΅κ°μ λ§μ΄ μ°¨μ§νμ§ μλ μ€ν¬ν€λ μ°μΈλ² 리μκ° μ ν©ν©λλ€. μ€ν¬ν€λ νλΉμ΄ λΆμ‘±ν μ€λ΄μμλ μ μλΌλ©°, μ°μΈλ² 리μλ λ°€μλ μ°μλ₯Ό λ°°μΆνλ μ₯μ μ΄ μμ΅λλ€. μ± μ μλ μ λ°μ λκ³ κ΄λ¦¬νκΈ° νΈλ¦¬ν©λλ€.
λμ μ¬λ¬΄μ€ (3μΈ μ΄μ): λ± κ°κ³ 무λ무 λλ μμ΄λΉ
λμ 곡κ°μλ μμμμν μμ κ°μ§ λ± κ°κ³ 무λλ¬΄κ° κ³΅κ°μ νλ ₯μ λν©λλ€. λν, μμ΄λΉλ λ²½κ±Έμ΄ν νλΆμ΄λ νμ νλν°μ μ¬μ΄ 곡κ°μ ν¨μ¨μ μΌλ‘ νμ©ν μ μμΌλ©°, 곡기 μ ν ν¨κ³Όλ λ°μ΄λ©λλ€. λ€λ§, λ± κ°κ³ 무λ무λ νλΉ κ΄λ¦¬μ μ κ²½ μ¨μΌ ν©λλ€.
μΉ΄ν λλ λ μ€ν λ: μμ΄λΉ λλ μ°μΈλ² 리μ
μΉ΄νλ λ μ€ν λκ³Ό κ°μ΄ λ€μν 곡κ°μ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ κΎΈλ° μ μλ μμ΄λΉλ μ°μΈλ² 리μκ° μ ν©ν©λλ€. μμ΄λΉλ λ€μν ννλ‘ μ°μΆ κ°λ₯νλ©°, μ°μΈλ² 리μλ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λΆμκΈ°λ₯Ό μ°μΆνλ λ° ν¨κ³Όμ μ λλ€.
β‘ μ ν μ κ³ λ €ν΄μΌ ν ν΅μ¬ μ¬νλ€
- 곡κ°μ ν¬κΈ°μ μ‘°λͺ : μλ¬Όμ ν¬κΈ°μ νλΉ μꡬλμ κ³ λ €νμ¬ μ μ ν μ’ λ₯λ₯Ό μ νν΄μΌ ν©λλ€. νλΉμ΄ λΆμ‘±ν κ³³μλ μ€ν¬ν€λ μ°μΈλ² 리μκ° μ ν©νκ³ , νλΉμ΄ μ λλ κ³³μλ λ± κ°κ³ 무λλ¬΄κ° μ ν©ν©λλ€.
- κ΄λ¦¬μ μ©μ΄μ±: λ°μ μ¬μ μ΄κΈ°μλ κ΄λ¦¬κ° μ¬μ΄ μλ¬Όμ μ ννλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μ€ν¬ν€μ μ°μΈλ² 리μλ κ΄λ¦¬κ° μ©μ΄ν λνμ μΈ μλ¬Όμ λλ€.
- κ°μ λΆμκΈ°μ μ΄μΈλ¦Ό: μλ¬Όμ μμκ³Ό ννκ° μ¬μ μ₯μ λΆμκΈ°μ μ μ΄μΈλ¦¬λμ§ κ³ λ €ν΄μΌ ν©λλ€. κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λΆμκΈ°λΌλ©΄ μ°μΈλ² 리μ, νκΈ°μ°¬ λΆμκΈ°λΌλ©΄ λ± κ°κ³ 무λλ¬΄κ° μ ν©ν μ μμ΅λλ€.
- λ°λ μ¬λμ μ·¨ν₯: κ°λ₯νλ€λ©΄ λ°λ μ¬λμ μ·¨ν₯μ κ³ λ €νμ¬ μ λ¬Όμ μ ννλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€. κ°μΈμ μΈ μ·¨ν₯μ λ°μν μ λ¬Όμ λμ± νΉλ³νκ³ κ°λμ μΈ μ λ¬Όμ΄ λ κ²μ λλ€.
- μλ¬Όμ κ±΄κ° μν: μ λ¬Όνλ μλ¬Όμ μμ΄ λ¬΄μ±νκ³ κ±΄κ°ν κ²μ μ νν΄μΌ ν©λλ€. λ³μΆ©ν΄κ° μλμ§ κΌΌκΌΌν νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
π― κ²°λ‘ λ° μ 리
μμΈ μ€κ΅¬ κ°μ μΆνλ₯Ό μν 곡기μ ν μλ¬Ό μ νμ λ¨μν μ λ¬Ό μ νμ΄ μλ, μ§μ¬μ λ΄μ μλ‘μ΄ μμμ μμνλ μμ€ν νμμ λλ€. λ³Έ κ°μ΄λμμ μ μλ μ 보μ λΉκ΅ λΆμμ ν΅ν΄ λ°λ μ¬λμ μ·¨ν₯κ³Ό μ¬μ μ₯μ νκ²½μ κ°μ₯ μ ν©ν μλ¬Όμ μ ννμκΈΈ λ°λλλ€. 곡κ°μ ν¬κΈ°, κ΄λ¦¬μ μ©μ΄μ±, λ°λ μ¬λμ μ·¨ν₯ λ±μ κΌΌκΌΌνκ² κ³ λ €νλ€λ©΄, μμ§ λͺ»ν κ°λμ μΈ μ λ¬Όμ΄ λ κ²μ λλ€. μ€ν¬ν€, μ°μΈλ² 리μ, λ± κ°κ³ 무λ무, μμ΄λΉ λ± λ€μν μ νμ§ μ€μμ μ΅κ³ μ μ νμ ν΅ν΄ μλ‘μ΄ μ¬μ μ λ²μ°½μ κΈ°μνλ λ§μμ μ λ¬νμΈμ.